куриные паровые котлеты при панкреатите рецепт с фото
Куриные паровые котлеты при панкреатите: рецепт с фото
Панкреатит – это воспалительное заболевание поджелудочной железы, которое требует особого подхода к питанию. При этом, важно не только исключить из рациона продукты, способные вызвать обострение заболевания, но и обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Куриные паровые котлеты являются отличным вариантом блюда для людей, страдающих панкреатитом. Они легко усваиваются, не нагружают пищеварительную систему и при этом являются источником белка и других полезных веществ.
Рецепт куриных паровых котлет
Для приготовления куриных паровых котлет вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 1 яйцо;
- 2 столовые ложки манной крупы;
- 1 столовая ложка молока;
- соль и перец по вкусу.
1. Куриное филе пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
2. Добавьте в фарш яйцо, манную крупу, молоко, соль и перец. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
3. Сформируйте из полученного фарша котлеты нужной формы и размера.
4. Положите котлеты на пароварку и варите их в течение 15-20 минут.
5. Подавайте куриные паровые котлеты горячими с овощным гарниром или свежими овощами.
Такой способ приготовления позволяет сохранить все полезные вещества в курином филе, а также избежать негативного воздействия жарки на организм при панкреатите.